Kış aylarının gelmesiyle birlikte pek çok ebeveynin ortak derdi haline gelen çocuklarda öksürük şikayetleri, doğal tedavi yöntemlerine yönelimi artırıyor. Ancak uzmanlar, bu noktada dikkatli olunması gerektiği konusunda uyarıyor. Medicana Sağlık Grubu’ndan Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, özellikle aktarlardan alınan bitkisel ürünlerin toksisite, alerji ve ilaç etkileşimi gibi riskler taşıdığını vurguluyor. Alternatif tedavi adı altında uygulanan yöntemlerin, bilinçsiz kullanıldığında çocuk sağlığı için ciddi tehditler oluşturabileceğini belirtiyor.

Doğal Yöntemler Yerine Bilimsel Yaklaşım: Uzman Görüşü

Çocuklarda görülen öksürüğün genellikle viral üst solunum yolu enfeksiyonlarından kaynaklandığını belirten Uzm. Dr. Kerimova, bu süreçte yeterli sıvı tüketimi ve dinlenmenin önemine dikkat çekiyor. Pekmezli, ballı limonlu karışımlar veya ıhlamur, nane limon gibi bitkisel çayların yaygın olarak kullanıldığını ancak bu yöntemlerin özellikle çocuklar üzerinde uygulanırken iki kez düşünülmesi gerektiğini ifade ediyor.

Bitkisel Ürünlerin Potansiyel Riskleri Nelerdir?

Uzm. Dr. Kerimova, aktarlardan temin edilen bitkisel ürünlerin içeriğinin tam olarak bilinmemesi nedeniyle, çocuklarda beklenmedik reaksiyonlara yol açabileceğini açıklıyor. Bu ürünlerde bulunan toksik maddeler, alerjenler veya mevcut ilaçlarla etkileşime girebilecek bileşenler, tedaviyi olumlu etkilemek yerine durumu daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, herhangi bir bitkisel ürünü çocuğunuza vermeden önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılması gerektiğini vurguluyor.

Öksürük Belirtilerinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Çocuklarda öksürük şikayetinin yanı sıra aşağıdaki belirtiler varsa acil tıbbi yardım alınması gerektiğini belirten Uzm. Dr. Kerimova, bu semptomları sıralıyor:

• Nefes darlığı
• Morarma (özellikle dudak ve çevresinde)
• Yüksek ateş
• Genel durumda belirgin kötüleşme
• Kanlı veya şiddetli balgam
• Çok küçük bebeklerde emme güçlüğü

Sosyal medyada yayılan ve bilimsel dayanağı olmayan doğal tedavi yöntemlerinin, ebeveynleri gerçek tıbbi yardım almaktan alıkoyabildiğine dikkat çeken Uzm. Dr. Kerimova, bu durumun tedaviyi geciktirebileceği uyarısında bulunuyor. “Bazen dakikalarla yarışılabiliyor” diyerek, sağlık profesyonellerinin yönlendirmesinin ne kadar kritik olduğunu vurguluyor.

Bal ve Diğer Doğal Çözümler: Ne Zaman ve Nasıl Kullanılmalı?

Öksürüğü hafifletmek amacıyla evde uygulanabilecek yöntemler arasında balın yeri ayrıdır. Ancak Uzm. Dr. Kerimova, balın sadece 1 yaşından büyük çocuklarda ve belirli miktarlarda kullanılması gerektiğini belirtiyor. Bir yaşın altındaki bebeklere bal verilmesinin botulizm riski taşıdığını hatırlatıyor. Ayrıca, evin nem oranının %40 ila %60 arasında tutulması ve burun tıkanıklığının giderilmesinin öksürüğü azaltmada etkili olabileceğini ekliyor. Ancak %60’ın üzerindeki nemin mikroorganizma üremesini teşvik ederek durumu kötüleştirebileceği konusunda uyarıyor.

Bitkisel Çaylar ve İlaç Etkileşimleri

Bazı bitkisel çayların uzun süreli veya aşırı dozda kullanımının irritasyon, alerji, ishal gibi yan etkilere yol açabileceğini belirten Uzm. Dr. Kerimova, özellikle 2 yaş altı bebeklerde ve kronik hastalığı olan çocuklarda hekime danışmadan bitkisel karışım verilmemesi gerektiğini vurguluyor. Reçetesiz satılan öksürük ve soğuk algınlığı ilaçlarının da küçük çocuklarda kullanılmasının sakıncalı olabileceğine dikkat çekiyor.

En Güvenilir Doğal Çözüm: Dengeli Beslenme ve Düzenli Uyku

Çocuklarda bağışıklık sistemini güçlü tutmak ve enfeksiyon riskini azaltmak için en etkili yöntemlerin başında dengeli beslenme, yeterli uyku, el hijyeni ve aşıların tam olması geldiğini belirten Uzm. Dr. Kerimova, şunları ekliyor: “Bağışıklığı güçlendirmek için sihirli bir iksirimiz yok. Çocuğunuzun beslenmesine, el hijyenine, yeterli uyumasına ve aşılarını yaptırmaya özen gösterin.” Takviye edici gıdalar konusunda ise mutlaka doktor kontrolünde hareket edilmesi gerektiğini hatırlatıyor. Okul öncesi ve okul çağındaki çocuklarda yeterli uykunun enfeksiyon riskini düşürdüğünü, uyku yoksunluğunun ise bağışıklık fonksiyonlarını zayıflattığını vurguluyor. Sonuç olarak, düzenli ve yeterli uyku ile sağlıklı beslenme, hem semptomların yönetiminde hem de korunmada en önemli iki anahtar olarak öne çıkıyor.